SPESIFKIKKE TRAUMER, VONDE MINNER OG FOBIER
Dette er som regel tilstrekkelig for å få en slutt på traumereeaksjonen etter en traumatiserende hendelse eller et vondt minne.
Dette er en praktisk tilnærming der vi ønsker å gi nervesystemet den tryggheten det ikke fikk under eller like etter den traumatiserende hendelsen.
Dette vil eliminere Fight - Flight - Freez - responsen du opplever når du av ulike grunner blir påminnet det som hendte.
Jeg bruker EasyPractice som booking- og journalsystem for ditt personverns skyld.
Når du har booket timen, vil du få tilsendt en link til videomøtet.
Dette er et Coachingprogram over 6,5 timer fordelt på 6 ganger.
Enten du har et spesifikt mål eller utfordring, eller bare føler deg STUCK i et område av livet, vil vi sammen finne ut av hva du trenger for å oppnå det.
Coachingen vil bestå av kartlegging, samtaler, hjemmeoppgaver og psykosensoriske teknikker jeg veileder deg gjennom for å kvitte deg med uhensiktsmessige følelser og sannheter som holder deg tilbake.
Mye av det som holder deg tilbake, er gammel lærdom, erfaringer og opplevelser som ikke tjener deg nå lenger.